Tu dietista en Irún y en Whatsapp.
Visita mi consulta en el barrio de Anzarán, en la Calle Lekaenea 22 bajo, en Irún.. Pide ya tu cita en el 943 11 55 55. También podrás recibir tratamiento 100% Online estés donde estés a través de Whatsapp. ¡No esperes hasta el lunes, cualquier momento es bueno para empezar a cuidarte! Para que no nos equivoquemos, ni por exceso ni por defecto, a la hora de aportar los nutrientes y la energía que nuestro organismo necesita. Porque no tenemos por qué caer en la monotonía de la lechuga y la pechuga de pollo. Hay infinidad de recetas deliciosas perfectamente compatibles con una alimentación sana. ¿Quieres probarlas?
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Plan exprés
Aprende a comer de forma saludable con nuestro plan de reeducación alimentaria en solo 2 visitas. Descubre pautas flexibles y aprende a elegir lo mejor para ti.
75€ pago único
plan peso saludable
Para aquellos comprometidos en alcanzar su objetivo de peso. Incluye 4 visitas mensuales, seguimiento personalizado y un plan dietético semanal.
85€ por mes
plan mantenimiento
Descubre si estás en tu peso ideal, o consérvalo tras alcanzar tu objetivo, de manera saludable, fácil y natural. El seguimiento que mereces.
15€ por visita
Tus objetivos
Tu peso ideal, a través de una alimentación consciente
¿Cuál es tu principal objetivo? ¿Deseas perder peso rápidamente para lucir bien en traje de baño este verano? ¿O prefieres cuidarte tanto por dentro como por fuera, alcanzar tu peso ideal y mantenerlo sin esfuerzo a largo plazo, a través de una alimentación equilibrada?
El punto clave es aprender a alimentarse de forma saludable. Es importante que tomes el control de tu cuerpo, identificando qué alimentos te sientan bien y cuáles no.
Si necesitas perder peso, es posible lograrlo sin recurrir a productos o dietas milagro que comprometan tu salud y tu bolsillo.
Además, no tendrás que pasar hambre. Simplemente debes seguir las pautas de la dieta mediterránea, respaldada por numerosos estudios que demuestran sus múltiples beneficios. Descubrirás los errores que estás cometiendo en la mesa y cómo corregirlos con un poco de voluntad de tu parte.
El objetivo es que te sientas mejor en todos los aspectos.
salud y sabor
Dieta equilibrada
y además rica
Para que no nos equivoquemos, ni por exceso ni por defecto, a la hora de aportar los nutrientes y la energía que nuestro organismo necesita. Para ello, nada mejor que seguir el patrón de la dieta mediterránea.
Porque no tenemos por qué caer en la monotonía de la lechuga y la pechuga de pollo… hay infinidad de recetas deliciosas perfectamente compatibles con una alimentación sana. ¿Quieres probarlas?
La opinión de mis clientes
Mar Susperregui
He adelgazado 9 kilos, sin ningún problema ni estado de ansiedad. Estoy encantada con ella. Super buena profesional. Yo la recomiendo a todas mis amistades, mas bien ellas me preguntan a mi, al ver el cambio operado en mi persona.
Ima Calderón
La gran variedad de menús con las que trabaja, hace que todo sea mucho más llevadero. Recomendable 100% sobre todo si quieres aprender a comer y cambiar de manera definitiva. Además he aprendido un montón de recetas sanas que ni imaginaba tan ricas.
Mikel Perez
Habré perdido unos 14 Kilos, pero lo mejor es que ha sido disfrutando de la comida y con un montón de sensación de energía desde la primera semana: En las analíticas de la empresa todo perfecto por primera vez en años.
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