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Dietas: Evaluación y desmitificación de algunos enfoques populares Cuando se trata de perder peso, existen numerosas dietas que prometen resultados rápidos y efectivos. Sin embargo, es importante analizar de manera crítica estas propuestas para comprender su verdadero impacto en nuestra salud. A continuación, examinaremos algunas dietas […]

La obesidad: una combinación de factores genéticos y estilo de vida La obesidad es un problema de salud que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Existe una creencia común de que la genética es la principal causa de la obesidad, pero […]